Зодии и диети

според ЗОДИЯТА е и СТРАТЕГИЯТА за отслабване

Овен (21 март – 19 април)
Малко твърдоглави и много страстни, вие сте първи ентусиасти в започването на диета… обаче не и в нейното спазване. За вас подходящи са бързите, интензивни диети, тъй като се отегчавате и вниманието ви лесно се отвлича.

Телец (20 април – 20 май)
Май няма зодия, която да лепва килограми толкова бързо, колкото вас! Всеизвестни сте с чревоугодничеството си. Ето защо едобре да не експериментирате с диети, а да наблегнете на физическата активност. Изберете фитнес серия, която е монотонна, но бързо дава резултати.

Близнаци (21 май – 21 юни)
Благодарение на приятната си разсеяност и леко истерична нервна система, изгаряте калории със скоростта на светлината! Хапвайте малки порции често, докато сте заети с другите си занимания, и ще бъдете винаги във форма.

Рак (22 юни – 22 юли)
Ракът е известен с това, че посяга към храната, когато е емоционално разстроен, често вечеря директно преди лягане. Освен това, Ракът е домошар. Затова да наблегне на приготвянето на лека домашна храна, която засища, без да е прекалено калорична.

Лъв (23 юли – 22 август)
Суетни и емоционални, най-големите егоцентрици в зодиака. Няма значение какво хапват лъвовете, те винаги се стараят и изглеждат перфектно.

Дева (23 август – 22 септември)
Вероятно най-злоядата зодия, която лесно се отвращава от всичко. За вас идеални са вегетарианските гозби,  и веганските. Строгите фитнес програми пасват идеално на организирания ви характер.

Везни (23 септември – 22 октомври)
Вие сте доста разсеяни по природа. Най-добре да си намерите партньор, който да следи диетата ви вместо вас!

Скорпион (23 октомври – 21 ноември)
Човек на крайностите, Скорпионът винаги разчита на принципа “или всичко, или нищо”. Това се отнася дори за начина му на хранене. Освен това, притежавате доста силна воля, така че на каквато и диета да се спрете, тя ще завърши успешно.

Стрелец (22 ноември – 21 декември)
Клаустрофобията е едно от най-неприятните за Стрелеца усещания. Най-свободолюбивата зодия трудно се ограничава в каквото и да било. Ето защо диетите не вървят особено добре. Ако сте Стрелец и искате да влезете във форма, оставете фитнеса, а излезте на поход в планината.

Козирог (22 декември – 19 януари)
Най-много му отговаря систематизираната диета, както и добре организирания план за упражнения.

Водолей (20 януари – 18 февруари)
Най-интелектуалната от въздушните зодии също така е и най-индивидуалистично настроената. Казано с други думи, Водолеят винаги следва своите собствени правила. Ето защо за представителите на тази зодия най-подходящо е следването на техен собствен модел на хранене и спортуване.

Риби (19 февруари – 20 март)
Поетични и нежни души, които се нуждаят от ясна структура в живота. Много им отговарят йога, тичане, скално катерене. Колкото до храната, звездите им препоръчват да се хранят по три пъти на ден, за да бъдат в добра форма.

според Питър Смит – личният астролог на  Опра Уинфри

Изпратено от kalinka